うつ病だって十人十色
他の方のブログを読んで
以前から精神疾患の方と関わることはそれなりにあったのですが、うつの診断を受けてから、病気について調べるという意味もあり、いろんな方のブログなどを読むようになりました。
その中でうつ病だって十人十色ということを改めて再認識。
うつ病だからあれがダメ、これがダメというのはなく、人によって良い悪いことが異なる。
当たり前といえば、そうなのですが、ついつい忘れがちになってしまうところなのかなと思います。
忘れがちになるのは
そして、この考え方、うつ病ではない方よりも、うつ病歴が長い方のほうが忘れがちなのかなとも思いました。
経験値がある分、自分はこうだったからというのがあるのだと思います。
もちろん、その経験も、そこからくるアドバイスも貴重なのですが、押し付けてしまってる傾向がちらほらと見受けられました。
その方もいろいろな方法を試して、ご自身にあう形を見つけてきたのだと思うのですが。
そもそも人は十人十色
うつ病に限らず、精神疾患、そんなくくりがなくても人は十人十色。
忘れないようにしていきたいです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
ブログランキングに参加してます。
応援いただけたら嬉しいです。
このブログについて
私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。
質問募集中
うつ病の治療や薬について、生活の工夫など、私に聞いてみたいことを募集してます。
匿名で送信できますのでお気軽にお送りください。
⇒質問箱
リンク：うつ病関連のブログ
うつ病関連の他のブログはこちらから。
⇒うつ病（鬱病）ブログランキング