外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

【受診記録】往診(227回目)

うつ病、心療内科の往診の227回目の記録です。診察内容や話したことなどを書いています。気になっていることの質問、回答も載せているので、同じことで困ってる方の役に立ったら幸いです。

【役所記録】自立支援医療の更新手続きを自分でできました

診察費、薬代などの保険診療の自己負担額が軽減される自立支援医療制度。今年も更新のお知らせが届きました。外出への不安感から家族に代理手続きをしてもらってましたが、今年は自分でやってみることにしました…

【記録】東京の気圧(2026/4/5~2026/4/11)

  2026/04/13    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2026/4/5~2026/4/11の記録です。

【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド406週目(4月5日~4月11日)

うつ病の治療&リフレックス+スルピリドの服用記録。406週目。不調なところや感じている効果、1週間を通しての所感などを書いています。

【記録】東京の気圧(2026/3/29~2026/4/4)

  2026/04/06    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2026/3/29~2026/4/4の記録です。

【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド405週目(3月29日~4月4日)

うつ病の治療&リフレックス+スルピリドの服用記録。405週目。不調なところや感じている効果、1週間を通しての所感などを書いています。

【受診記録】往診(226回目)

うつ病、心療内科の往診の226回目の記録です。診察内容や話したことなどを書いています。気になっていることの質問、回答も載せているので、同じことで困ってる方の役に立ったら幸いです。

【記録】東京の気圧(2026/3/22~2026/3/28)

  2026/03/30    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2026/3/22~2026/3/28の記録です。

【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド404週目(3月22日~3月28日)

うつ病の治療&リフレックス+スルピリドの服用記録。404週目。不調なところや感じている効果、1週間を通しての所感などを書いています。

【記録】東京の気圧(2026/3/15~2026/3/21)

  2026/03/23    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2026/3/15~2026/3/21の記録です。