外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

「 雑話 」 一覧

ハンドクリームはじめました

  2024/10/22    雑話

少し手がカサカサし出したのでハンドクリームを使い始めました。診断を受けてはいないのですが、強迫性障害っぽさがあり、何度も手を洗ってしまうのですよね。

【記録】東京の気圧(2024/10/13~2024/10/19)

  2024/10/21    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2024/10/13~2024/10/19の記録です。

【記録】東京の気圧(2024/10/6~2024/10/12)

  2024/10/14    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2024/10/6~2024/10/12の記録です。

最寄り駅まで行けました

  2024/10/09    雑話

先日、最寄り駅まで行くことができました。以前行けるようになったものの、例の感染症が流行ったころから行けなくなってしまってました。

【記録】東京の気圧(2024/9/29~2024/10/5)

  2024/10/07    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2024/9/29~2024/10/5の記録です。

趣味をするのに罪悪感を感じる

  2024/10/01    雑話

私もいくつか趣味を持っていて、1日に少しの時間を趣味に使ってます。趣味をしている時は楽しいのですが、ふとした瞬間に罪悪感を感じることがあります。

【記録】東京の気圧(2024/9/22~2024/9/28)

  2024/09/30    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2024/9/22~2024/9/28の記録です。

【記録】東京の気圧(2024/9/15~2024/9/21)

  2024/09/23    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2024/9/15~2024/9/21の記録です。

【記録】東京の気圧(2024/9/8~2024/9/14)

  2024/09/16    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2024/9/8~2024/9/14の記録です。

『Shrink〜精神科医ヨワイ〜』の感想

  2024/09/11    雑話

精神医療を題材としたマンガ『Shrink〜精神科医ヨワイ〜』。このマンガを原作としたドラマがNKHにて放送されています。漫画第1巻とドラマ第1話を見たのでその感想を書きました。