外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

退職します

   

会社の人事の方の連絡をいただいてから、いろいろと考えた結果、退職することにしました。
ここ数ヶ月の状態から、この先2ヶ月程度での復帰は絶望的と判断しました。

人事の方からは気遣いの言葉をもらい、その配慮がありがたかったです。
事務的な手続きなどは追って連絡をくれるとのこと。
ひとまずは待ちの状態です。

とはいえ、退職前にしとくことや退職後にすべきことなどをまとめておかなくてはです。
特に退職してからは手に入らないもの(自己評価など)の確保等はしておかなくちゃ。

ある程度覚悟はしてましたが、いざ退職の連絡をすると現実味が増してきますね。
返事をした日は少し、心ここにあらずな状態でした(苦笑)

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このブログについて

私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。

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