外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

【2019年】明けましておめでとうございます

   

皆々様、明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いしますm(_ _)m

年が明けましたが、コレと言って特別なこともない感じです。
変わらない安定した日を過ごしたいという人間なので。

ツイッターやブロガーさんへ挨拶したりはしますけど、それくらいかなぁ。
その挨拶も何げに大変だったりもしますが(苦笑)

せっかく記事にしているので、今年の抱負でも。
昨年はちょっと外に出るところから始まり、駅まで行けるようになりました。
今年は電車に乗る、可能なら実家に帰れるようになりたいですね。
あと直近は生活できる収入を得るといったところでしょうか。
(これは結構切実に。。。)

ツイッターもブログも大きくは変わらず、マイペースに行こうと思います。
改めまして、引続き、よろしくお願いします!

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
ブログランキングに参加してます。
応援いただけたら嬉しいです。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

このブログについて

私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。

質問募集中

うつ病の治療や薬について、生活の工夫など、私に聞いてみたいことを募集してます。
匿名で送信できますのでお気軽にお送りください。
質問箱

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

 - 雑話