2019年を振り返る

クリスマスも終わり、2019年も終わろうとしてます。
そこで、2019年を振り返ってみました。

体調関連

この一年は薬の変更もなく、安定していました。
先日の年賀状でも感じましたが、バリバリ動けるほどの回復はしてないものの、ある程度の生活を送ることはできるようになりました。
次の目標はもっと活動できるように体力をつけることかなぁ。
あと安定しているので、減薬の相談もしてみようかと思っています。

仕事関連

ランサーズで仕事を受注するようになりました。
ライターとebayへの商品出品で2件定期でもらえるようになりました。
まだまだ収入は少ないですが、収入0ではなくなったのは大きいところです。
無理にならないように気をつけながら仕事量を増やしていきたいですね。
目指すは8時間労働です。

外出関連

5月に電車に乗りました。
まずは1駅だけ乗り、現在は2駅まで乗れるようになりました。
とはいえ、ロラゼパム（抗不安薬）を使ってなので、道のりは長そうです。
そこそこ繰り返してはいるものの、まだ電車は慣れないです。

その他

障害年金を受給するようになりました。
障害年金の申請書を書くのは結構大変でした。
等級は3級。2級だったらよかったのですが、受給できるだけ良かったとします。

まとめ

2018年は仕事を止めたり、いろいろと動きがありましたが、今年は大きな動きはありませんでした。
ですが、ゆっくりと着実に回復に向けて動けていたと思います。
お金の面での不安はそれなりにあるのですが、焦って振り出しに戻るのは絶対避けたいです。
来年も一歩ずつ回復していけるようにがんばろうと思います。

このブログやツイッターなどで繋がってくださっている方、ありがとうございます。
来年もゆるりとお付き合いいただけたら幸いです。
これからもよろしくお願いします。

うつ病関連リンク

 - 雑話