外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

【受診記録】往診(159回目)

      2023/08/10

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うつ病、心療内科の往診の記録です。診察内容や話したことなどを書いています。
往診前にロラゼパム0.5mgを服用。

診察

・状態について(問診)
・薬について
・血圧、脈測定
診察時間は40分程度。

状態について(問診)

▼まとめ
・大きく困っていること:特に無し
・軽度の問題点:首の痛み
・目標:外出、基礎体力向上、頭脳労働

▼近況など
・若干頭痛になった日もありましが、全体的には安定していたと思います。外出はもう少し増やせたらと思うもののなかなか。
・体重がやや増。間食が増えてるのが原因と思われます。暑さで食欲が落ちやすい時期なので、食べられないよりは良いのではないかと。
・仕事は問い合わせたところ、他の業務で忙しいため依頼ができない、落ち着いたら再開したいとのこと。
・医療記事は構成を作成中。

先生からは

頭痛もありましたが、まあ平常運転と言ったところでしょうか。
外出は暑いのもありますよね。焦らずにやっていきましょう。
夏は食欲落ちてますか? > 毎年落ちてたと思いますが、今年はそんなに落ちてない気がします。
間食はどんなものを? > スナック菓子、ビスケット、クラッカー、せんべいなどをローテーションで。
運動量の変化はありますか? > 暑さでステッパーをやらなくなったので、少し前よりは減ってると思います。

という感じでした。

医療記事に関して、現在進行しているものとは別にもうひとテーマ設ける方向であれこれと。
既存のお仕事がいったん停止になったので、収入を減らさないために気を使ってくださいました。
その場ですぐには判断できなかったので、保留になりましたが、そのうちこちらからテーマをいくつか挙げてみようと思います。

薬について




リフレックス45mg+スルピリド50mg(朝夕2回)で継続。
他、使っている薬を補充。
乳酸菌(整腸剤)のラックビー錠はもう2週間継続。

血圧、脈測定

特に問題なし。

治療方針

ミルタザピン45mg+スルピリド50mg(朝夕2回)
外出、運動、頭脳労働を継続。

処方薬

抗うつ薬

ミルタザピン(リフレックス) 45mg
スルピリド(ドグマチール) 50mg

抗不安薬

ロラゼパム(ワイパックス)0.5mg

鎮痛薬

ボルタレンローション 1%
ブルフェン 200mg
五苓散 2.5g
イミグラン点鼻液 20mg
ロキソプロフェンナトリウムパップ 100mg

胃薬

ファモチジン(ガスター) 10mg

めまい止め

ベタヒスチンメシル酸塩(メリスロン) 6mg

整腸剤

ラックビー錠

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このブログについて

私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。

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