外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

順調だと更新が止まる

   

少し前まで、障害年金やら自立支援医療の更新やらでやることもあったので更新頻度が高かったのですが、ここ数日はパタリと止まってしまいました。
気候もよく、体調も安定していると、これと言ってブログにすることもなくて。

まあ、無理して書くものでもないのですけどね。
少し前まで更新頻度が高かったためか、更新しないとそれはそれで、なんかそわそわしちゃいます(苦笑)

という、ムダ更新をしてみたりしてます。
安定しているのは良いことですよね。

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このブログについて

私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。

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