急に暑くなりましたね
まだ梅雨明け宣言がされてない関東ですが、急激に暑い日が続くようになりました。
どんよりとした梅雨空もどことなく気力が削れますが、こうも暑いとそれはそれでだれてしまいます。
寝起きから暑くて体がだるいです。
まだエアコンは使ってませんが、もうそろそろ稼動しそうです。
暑さに体が慣れれば少しは過ごしやすくなると思いますが、慣れるまでがしんどいですね。
夏はこれから。
無理せず、しばらくはだれながら生活していこうかなと思います。
急に暑くなったので、みなさまも無理なく、お過ごしくださいませ。
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このブログについて
私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
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