趣味をするのに罪悪感を感じる
私もいくつか趣味を持っていて、1日に少しの時間を趣味に使ってます。
趣味をしている時は楽しいのですが、ふとした瞬間に罪悪感を感じることがあります。
仕事をしているとはいっても月に1万円強の収入で、障害年金と親からの支援で経済面はなんとかしていて、そんなのが趣味なんかやってていいのかなって。
趣味なんかせず、動ける全ての時間で仕事をして少しでも収入を得る努力をするべきなのではないかと思っちゃいます。
や、治療の面でも、楽しいことをするのも大事なのはわかっているのです。
この辺は理屈じゃないですね。
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私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
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