【受診記録】往診（67回目）
往診前にロラゼパム0.5mgを服用。（診察は14時ころを予定。）
診察
・状態について（問診）
・薬について
・血圧、脈測定
診察時間は40分程度。
状態について（問診）
▼まとめ
・大きく困っていること：特に無し
・軽度の問題点：首の痛み、体重増加
・目標：外出、基礎体力向上、頭脳労働
▼近況など
・引き続き、体調は安定。
・外出は継続。頓服（ロラゼパム）を使ってですが、1～2駅電車に乗りました。
・ランサーズはライターの仕事を継続中。週に1～2本程度のペース。eBayへの商品登録も継続中。新規1件応募、結果待ち。
先生からは
—
電車に乗ったり、スーパーへ買い物へ行ったりと、運動量が少しずつ増えていて良いですね。
—
という感じでした。
食事について、どういった食事をしているか聞かれました。
体重が気になるので、もやしなどカロリー低いもの中心と回答。
先生からは、体重が極端に落ちてるわけではないのでそこまで気にしなくていいかもですが、もう少しバランス良くできるといいですねとのこと。
今よりも運動量が増え、仕事量も増えて収入が増えたらまた変わるかも。
あとは今後の仕事についてなにかプランを考えているのかと聞かれました。
回復してきたら、近くのスーパーのバイトをしてみようかと考えていると回答。
さらに将来的にはどう考えているの？と聞かれ、今のwebライターの仕事で生計立てていけるようにしていきたいと回答しました。
webライターは在宅でできること、自分のペースでやれることなどから合ってると思うので。
先生からは否定されることもなく、納得している感じでした。
薬について
リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mgで継続。
他、使っている薬を補充。
血圧、脈測定
特に問題なし。
治療方針
ミルタザピン45mg＋スルピリド50mgで継続。
外出、運動、頭脳労働を継続。
処方薬
抗うつ薬
ミルタザピン（リフレックス） 45mg
スルピリド（ドグマチール） 50mg
抗不安薬
ロラゼパム（ワイパックス）0.5mg
鎮痛薬
インテバン外用液 1%
ブルフェン 200mg
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このブログについて
私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
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