外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

初めての確定申告

  2019/02/21    雑話

昨年、退職をしたので、今年は確定申告をしなくてはならなくなりました。初めての確定申告です。わからないことだらけ…

【自立支援医療Tips】損をしている可能性も、所得区分(自己負担上限額)について

  2019/02/19    症状・対策・Tips

医療費の負担が1割になる自立支援医療。上限額が決まる所得区分について、手続きをしないと損をする可能性があります。所得区分とその手続きについて…

【記録】東京の気圧(2019/2/10~2019/2/16)

  2019/02/18    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2019/2/10~2019/2/16の記録です。

【服薬記録】ミルタザピン+スルピリド35週目(2月10日~2月16日)

リフレックス+スルピリドの服用記録。35週目。基本的な不調・頭重 ・首痛 特に変わら…

モンテール『モークリーム』の感想(レビュー)

  2019/02/16    食べ物の感想

モンテールの『モークリーム』を食べました。『モークリーム』の感想、価格、原材料、成分表示とカロリー、賞味期限を写真付きで。

【受診記録】往診(45回目)

往診45回目。昼食後にガスター10、往診前にロラゼパム0.5mgを服用。(診察は14時ころを予定。)…

ネットスーパーから卒業!

  2019/02/12    雑話

外出への不安感が強い時期にネットスーパーに頼ってましたが、3ヶ月ほど利用していなく、卒業できたのではないか…

【記録】東京の気圧(2019/2/3~2019/2/9)

  2019/02/11    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2019/2/3~2019/2/9の記録です。

【服薬記録】ミルタザピン+スルピリド34週目(2月3日~2月9日)

リフレックス+スルピリドの服用記録。34週目。基本的な不調・頭重 ・首痛 特に変わら…

【障害年金Tips】年金事務所への委任状はPCで作成しても良い

障害年金の申請で年金事務所へ相談をしています。その際に代理人に相談をしてもらっており、委任状の作成について書きました。