外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

【受診記録】往診(215回目)

      2025/10/30

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うつ病、心療内科の往診の記録です。診察内容や話したことなどを書いています。
往診前にロラゼパム0.5mgを服用。

診察

・状態について(問診)
・薬について
・血圧、脈測定
診察時間は30分程度。

状態について(問診)

▼まとめ
・大きく困っていること:特に無し
・軽度の問題点:首の痛み
・目標:外出、基礎体力向上、頭脳労働

▼近況など
・今回も頭痛なく過ごせました。外出、買い物も継続できてます。電車は前回から最寄り駅の3駅先まで行けました。
・3駅先では若干不安感あり。しばらくはここで慣らしていきたい。
・腕を後ろに動かすと肩に痛みが走ります。
・医療記事は完了。もう1テーマはCMSへセット中。紙資料は完了。

先生からは

電車、3駅先までとだいぶ前進しましたね。良いと思います。
生活リズムに変化はありませんか? > ないです。
日中、趣味などはしてますか? > 録画したテレビ番組を見たりしています。
食事は3食取れてますか? > はい。 > 朝食はどういったものを? > カロリーメイト的なものを食べてます。

という感じでした。

肩の痛みに関して、実際に痛みが走る動作をお見せしたのですが、原因はわからず。生活に支障が出てないのが救いですね。
お仕事関連は完了したものに対して次のテーマを決めるなどしました。

薬について




リフレックス45mg+スルピリド50mg(朝昼夕3回)。
乳酸菌(整腸剤)のラックビー錠は1日2回で継続。
他、使っている薬を補充。

血圧、脈測定

問題なし。

治療方針

ミルタザピン45mg+スルピリド50mg(朝昼夕3回)
外出、運動、頭脳労働を継続。

処方薬

抗うつ薬

ミルタザピン(リフレックス) 45mg
スルピリド(ドグマチール) 50mg

抗不安薬

ロラゼパム(ワイパックス)0.5mg

鎮痛薬

ボルタレンローション 1%
ブルフェン 200mg
五苓散 2.5g
イミグラン点鼻液 20mg
ロキソプロフェンナトリウムパップ 100mg

胃薬

ファモチジン(ガスター) 10mg

めまい止め

ベタヒスチンメシル酸塩(メリスロン) 6mg

整腸剤

ラックビー錠

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このブログについて

私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。

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