先日外出した際に、紫陽花を撮ってきました。今年は桜は見ることも撮ることもできませんでしたが、紫陽花は…

梅雨の雨だったり、工事だったりで全然外に出れず、前回からだいぶ空いてしまいました。出れない間にも薬がレクサプロからリフレックスに変更になるなど…

毎朝、毎夕と家族からLINEのトークが届きます。内容は「おはよう」「今日は●●します」「行ってきます」「ただいま」などなど。私自身はメール不精なのと、現状あれこれするのに…

論理的に話すのは得意な方だったのですが、うつ病になってから、下手になりました。あちこちに話が散ら…

私は宗教や霊的なものをすごく信仰しているわけではないのですが、発した言葉が影響を与えるというのは割りと信じてます。特に自分自身に関する発言は、それ自体が自己暗示のように働くのでは…

家のすぐ表の道路が工事していて、一日中、重機の音と揺れで気分が悪いです。しまいには揺れてなくてもエンジン音が聞こえると揺れてる気がして…

うつ病改善した、治った、溶解したという方のブログ等での発言で、「こうしたらよくなったから、今うつ病の方やってください」というのをしばしば見かけます。おそらくは…

体力も気力も落ちてるといろんなことが、億劫になります。メールやLINEの返事など、ただでさえ筆無精なので…

車の「ドドドド」という、アイドリングしてる音が苦手です。昔から乗り物酔いしやすい方なのですが、アイドリングしている小刻みな揺れは特に不快で…

以前から精神疾患の方と関わることはそれなりにあったのですが、うつの診断を受けてから、病気について調べるという意味もあり、いろんな方のブログなどを読むようになり…