「 雑話 」 一覧
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【書籍感想】ツレがうつになりまして。
2017/07/23 雑話
書籍「ツレがうつになりまして。」を読みました。著者、細川さんとうつ病になってしまった夫、ツレさんのうつ病を中心としたコミックエ…
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梅雨時期は過呼吸になりやすい
2017/07/18 雑話
梅雨から初夏にかけて暑くなり始める時期、湿度が高いと息苦しく感じます。ちゃんと呼吸をできてるのにできてないような感覚になり、過呼吸に…
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就寝時、急に発汗、むくみなど
2017/07/14 雑話
一昨日の夜、床についた後に急に発汗、手のむくみ、発熱（？）、気持ち悪さでなかなか眠れませんでした。夜間熱中症だったのか…
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【外出恐怖】ポストまで外出
外出訓練、何かしら目的があったほうがいいかなと郵便物を出すために、ポストを目標に行ってきました。ポストまでは200メートル強…
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LINEの通知を止めました
2017/07/11 雑話
LINE、便利だと思うのですが、メッセージを読むと既読がついてしまい、返信をしないといけないという脅迫観念が生じます。メールとかも返信を忘れ…
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何のために、誰のために？
2017/07/09 雑話
急激にブログを書くモチベーションが下がってます。暑さで気力が削がれてるのもあると思いますが、それだけではなさそうです…
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寝汗はかけども、汗がかけない
2017/07/04 雑話
暑くても起きてるときは汗がかけないです。以前はちゃんと汗かいてたと思うのですが…
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首の痛み対策に頚椎カラー
2017/07/01 雑話
首の痛みが酷く、頚椎カラーを買ってみました。巻くとだいぶ、首の自由がなくなります。おかげで、痛みが出る方向に不用意に顔を向け…