睡眠障害
レクサプロの服用量を増やしたあたりから、中途覚醒、早朝覚醒が酷くなってます。
中途覚醒は、以前は再度眠るのにわりとすんなりだったのが、なかなか眠れなかったり。
早朝覚醒は完全に眠れないことが増えました。
（最近はほぼ毎日。。。）
少し、これはキツイですね。
昨日からレクサプロの服用量を戻してみてます。
戻るといいな。
服用量を増やして、気力は改善してる気がするのですが、休めてないのはよろしくないですね。
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このブログについて
私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
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