外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

【服薬記録】リフレックス3週目(6月25日~7月1日)

リフレックスの服用記録。3週目。基本的な不調・頭重・頭痛・首痛・軽度の睡眠障害(中途覚醒、早朝覚醒)首の痛みが酷く、そこか…

寝汗はかけども、汗がかけない

  2017/07/04    雑話

暑くても起きてるときは汗がかけないです。以前はちゃんと汗かいてたと思うのですが…

【自立支援医療Tips】住民票が現住所にない場合

  2017/07/03    症状・対策・Tips

自立支援医療は住民票のある自治体への申請が原則。住民票を移してなく、実家のままになっていて…

【役所記録】自立支援医療手続き

医療費負担額が1割になる自立支援医療制度、その申請に必要なもの、申請についてなど、代理手続きについても記載…

首の痛み対策に頚椎カラー

  2017/07/01    雑話

首の痛みが酷く、頚椎カラーを買ってみました。巻くとだいぶ、首の自由がなくなります。おかげで、痛みが出る方向に不用意に顔を向け…

2017年上半期

  2017/06/30    雑話

気がつけば、2017年の上半期も最終日。たいした生活をしてないものの、月日が過ぎるのが早いと感じます。この半年を振り返って…

【服薬記録】リフレックス2週目(6月18日~6月24日)

リフレックスの服用記録。2週目。基本的な不調・頭重・頭痛・首痛・軽度の睡眠障害(中途覚醒、早朝覚醒)首の痛みが酷く、そこか…

記憶力の低下

  2017/06/28    雑話

坑うつ薬を飲み始めての変化で記憶力が低下したというのがあります。あるいは細かいことを割りと気にしなくなり、覚えな…

一方的な拒絶にはどうしたらいいの

  2017/06/27    雑話

久しぶりに落ちに落ちてます。繋がりを一方的に切られた時の気持ちの処理の仕方が…

【写真】紫陽花を撮影

  2017/06/26    雑話

先日外出した際に、紫陽花を撮ってきました。今年は桜は見ることも撮ることもできませんでしたが、紫陽花は…