外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

【書籍感想】その後のツレがうつになりまして。

  2017/07/28    雑話

書籍「その後のツレがうつになりまして。」を読みました。著者、細川さんとうつ病になってしまった夫、ツレさんのうつ病を中心としたコミックエ…

【傷病手当Tips】申請から支給まで 関東ITソフトウェア健康保険組合の場合

  2017/07/27    症状・対策・Tips

関東ITソフトウェア健康保険組合(ITS)の傷病手当の申請の手続き、支給までの日数について私の場合の記録を…

ツイッター(Twitter)の運用方針

  2017/07/26    雑話

私のツイッターの運用方針です。ツイッターは手軽に投稿できるのが魅力なのですが、衝動性が強く、一時の感情になって…

【服薬記録】リフレックス6週目(7月16日~7月22日)

リフレックスの服用記録。6週目。基本的な不調・頭重・頭痛・首痛 首の痛み、頭痛はスミルスチックを使うようになって…

ネット、SNSの良し悪し

  2017/07/24    雑話

ネット、SNSのおかげで、同じ病気の方と繋がりやすくなりました。それによって、良いこと、悪いことがあるなというのも最近…

【書籍感想】ツレがうつになりまして。

  2017/07/23    雑話

書籍「ツレがうつになりまして。」を読みました。著者、細川さんとうつ病になってしまった夫、ツレさんのうつ病を中心としたコミックエ…

【自分考察】トラウマを作りやすい

  2017/07/22    考察

私は記憶力が良い方でした。特に何かしらの出来事や光景などと紐付ける、エピソード記憶とでも言うのでしょうか、そういう形で覚えるのが…

【病院Tips】診断書の発行

  2017/07/21    症状・対策・Tips

傷病申請、自立支援医療の申請時に診断書を発行してもらいました。そのときの初診から診断書の発行にかかった時間、あらかじめ伝えるべきこ…

【処方薬Tips】ロラゼパム(ワイパックス)の服用上限、間隔

  2017/07/21    症状・対策・Tips

ロラゼパム(ワイパックス)の服用上限、服用間隔 先生に聞いて回答をもらったメモです。私の場合になると思いますので、参考程度に…

【受診記録】往診(7回目)

往診7回目。前回同様、昼食後にガスターd20mg、往診前にカロナール300mg、ロラゼパム0.5mgを服用。(往診は14時ころを予定。)…