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【書籍感想】ツレがうつになりまして。
2017/07/23 雑話
書籍「ツレがうつになりまして。」を読みました。著者、細川さんとうつ病になってしまった夫、ツレさんのうつ病を中心としたコミックエ…
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【自分考察】トラウマを作りやすい
2017/07/22 考察
私は記憶力が良い方でした。特に何かしらの出来事や光景などと紐付ける、エピソード記憶とでも言うのでしょうか、そういう形で覚えるのが…
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【病院Tips】診断書の発行
2017/07/21 症状･対策・Tips
傷病申請、自立支援医療の申請時に診断書を発行してもらいました。そのときの初診から診断書の発行にかかった時間、あらかじめ伝えるべきこ…
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【処方薬Tips】ロラゼパム（ワイパックス）の服用上限、間隔
2017/07/21 症状･対策・Tips
ロラゼパム（ワイパックス）の服用上限、服用間隔 先生に聞いて回答をもらったメモです。私の場合になると思いますので、参考程度に…
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【受診記録】往診（7回目）
往診7回目。前回同様、昼食後にガスターd20mg、往診前にカロナール300mg、ロラゼパム0.5mgを服用。（往診は14時ころを予定。）…
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【自分考察】どうしてうつ病になったのか
2017/07/19 考察
うつ病になった原因についてあれこれと考えたのですが、結論はオーバーワークだったのかなと思います。私が勤めてる会社はよく聞くブラック企業とは…
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梅雨時期は過呼吸になりやすい
2017/07/18 雑話
梅雨から初夏にかけて暑くなり始める時期、湿度が高いと息苦しく感じます。ちゃんと呼吸をできてるのにできてないような感覚になり、過呼吸に…
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【服薬記録】リフレックス5週目（7月9日～7月15日）
リフレックスの服用記録。5週目。基本的な不調・頭重・頭痛・首痛・軽度の睡眠障害（中途覚醒、早朝覚醒）首の痛み、頭痛はスミルスチックを…
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就寝時、急に発汗、むくみなど
2017/07/14 雑話
一昨日の夜、床についた後に急に発汗、手のむくみ、発熱（？）、気持ち悪さでなかなか眠れませんでした。夜間熱中症だったのか…